Psicoterapia

Llevo más de 20 años trabajando como psicóloga. Te preguntarás cómo puedo escuchar tantos problemas y enredos, ser empática y luego volver a mi calma para atender a otra persona.

Pues, una verdad es que medito y eso me permite volver a mi centro cada día. La otra verdad es que soy un árbol, un guayacán y un ceibo. 

Pero no te creas que siempre estoy tan equilibrada, algunos temas me duelen y me enojan. Por eso, tengo mis psicólogas y supervisoras que me apoyan.

Mi formación principal es en la línea de la Gestalt, y luego me especialicé en Psicoterapia Somática del Desarrollo. Tengo una fascinación por comprender a los seres humanos y apoyarlos a vivir mejor. 

Actualmente, estoy enfocado en el estudio del Trauma y tengo la Certificación en EMDR Europa. 

Acompañamiento a Familias

Tuve la suerte de que justo cuando nació mi hija, Family Lab lanzó en Ecuador la única formación en la Metodología con el mismísimo Jesper Juul de Dinamarca. 

Hacer su curso y leer sus libros cambió por completo mi estilo de crianza. Fuimos parte de los espacios Emmi Pikler y luego de un kinder Pestalozzi, y una escuela Montessori. 

A través de estas experiencias puede ver y constatar como poner en práctica una enseñanza respetuosa que ofrece a los niños la posibilidad de responsabilizarse y explorar. 

Me encanta compartir mi experiencia y mi conocimiento con otras madres y padres para crear relaciones de confianza y afecto en la familia.

Ahora mi hija es una adolescente, así que estoy de vuelta a seguir aprendiendo sobre esta nueva etapa en la vida de nuestra familia. 

Educación Somática

Durante 2 años pasé por dolores intensos, causados ​​por un accidente de auto, y lo único que me aliviaba era echarme en la colchoneta a hacer Movimiento Inteligente.

Por eso decidí hacer mi formación y posgrado en LKMI Internacional. 

Los movimientos suaves y atentos evidenciaban las cualidades del dolor y los puntos gatillos. Aprendí a no reaccionar ante las molestias, a observar más fino y ser más gentil conmigo misma.

Eso fue un giro total, los ejercicios iban regulando mi sistema nervioso y mi alineación biomecánica fue sanando.

Enseño ésta y otras técnicas de movilidad y consciencia en la Comunidad de Movimiento Inteligente.   

Puedes leer más sobre "Experiencias Somáticas" aquí en mi página. 

Yoga

Imagina 30 chicas de 18 años sentadas en un aula del colegio en clase de filosofía. Fue ahí donde escuché por primera vez hablar del yoga. Enseguida algo resonó en mi.

Y aquí estoy, 35 años más tarde. Hago meditación a diario con mi esposo, y soy practicante regular del método Iyengar.

Hice una formación y posgrado de 8 años en el Centro de Yogas Tradicionales con un Maestro francés maravilloso. Con quien profundicé en Meditación y Yoga Nidra (el sueño yóguico).

Comparto mi experiencia en el Club de Meditación, ahí puedes leer más sobre la Comunidad que he formado.